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    預防小兒便秘小妙方

    導讀:4個月以上的嬰兒,可喝些果汁或菜汁。如蘿卜胡蘿卜芹菜等煮水喝,橙子蘋果西瓜榨汁喝。寶寶太小,應先喝1-2勺,如沒有異常,再逐漸加量。養成定時排便好

    預防小兒便秘小妙方

    1、4個月以上的嬰兒,可喝些果汁或菜汁。如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝,橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小,應先喝1-2勺,如沒有異常,再逐漸加量。

    2、養成定時排便好習慣。一般來說,寶寶3個月左右,父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨喂奶后,父母就可以幫助寶寶定時坐盆,并發出嗯嗯聲,讓寶寶形成條件反射。

    3、做做嬰兒操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢,導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操。對于大些的寶寶,可鼓勵其自己練習翻身、爬行,或給寶寶一個球,和他一起玩。

    就醫指征

    有些疾病可引起便秘。有的寶貝因患先天性巨結腸、患佝僂病、甲狀腺功能減退癥等病癥,致使腸壁及腹壁肌肉松弛,大便不易排出。如果經常發生便秘,且伴有其他癥狀,如嘔吐、腹脹、喂養困難等,要及時就醫。

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