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    秋燥來襲謹防小兒便秘

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    秋燥來襲謹防小兒便秘

    3.養成寶寶定時排便的習慣。

    4.腹部按摩。按摩方法以手掌根部緊貼寶寶腹部,以肚臍為中心,以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的順序,邊揉邊推,如此反復。每次按摩時間持續8-10分鐘即可,每日按摩2-3次,直至便秘好轉后,再堅持1-2周。

    寶寶便秘多與飲食相關。因此,防治小兒便秘調整飲食是關鍵。媽媽可以在兩次喂奶之間增加水分,注意蛋白質、碳水化合物和蔬菜類食物的合理搭配。媽媽還可以在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等),以刺激腸蠕動。較大的嬰兒可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些的孩子,可添加較粗的谷類食物,如玉米粉、小米、麥片等制成的粥。

    此外,少數孩子便秘可因患先天性巨結腸、肛裂、肛門閉鎖等疾病而引起,應及時去診治。

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