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    懷孕期間不宜喝酒

    導讀:美國所有的公共衛生機構都建議準媽媽為了安全起見,絕對不要喝酒!專家認為事實上我們并不清楚對孕婦來說,什么樣的酒精攝入量是安全的。

    懷孕期間不宜喝酒

    懷孕后喝酒多少才算過量?

    孕期間不能喝酒。沒有人確切地知道,即便是一點點的酒精,會對你發育中的寶寶造成什么樣的傷害。美國所有的公共衛生機構都建議準媽媽為了安全起見,絕對不要喝酒!

    專家認為事實上我們并不清楚對孕婦來說,什么樣的酒精攝入量是安全的。因為對每一位女性來說,情況可能都是不一樣的,每個人的酒精代謝方式并不完全相同,不可能確定一個安全劑量,所以,醫生們一般會建議孕婦戒酒。美國婦產醫師學會和美國兒科學會的專家們也提出了同樣的建議。

    無醇啤酒、葡萄酒和果汁啤酒可以喝嗎?

    “無醇”這個詞稍微有一點誤導,因為它會讓很多人認為這就是不含酒精的啤酒和葡萄酒。但事實上,市場上能買到的所有"無醇"啤酒和葡萄酒里都含有一些酒精,只是含量非常低,酒精度通常在0.5%左右。盡管人們一般認為,偶爾喝一杯無醇啤酒中的微量酒精不會傷害到寶寶,但你仍然需要多加小心,尤其是如果你經?;虼罅匡嬘眠@些飲料,就更需要注意了。市場上還可以買到果汁啤酒,它的酒精含量雖然比一般啤酒低,但還是含有酒精成分。所以,在你開懷暢飲之前,一定要仔細閱讀標簽,記?。骸盁o醇”和“不含酒精成分”是兩個完全不同的概念,“無醇”飲料里可能含有少量酒精,但“不含酒精成分”的飲料里則不含酒精。

    在得知自己懷孕前喝過幾杯酒怎么辦?

    如果你在經期應該到來前曾喝過一兩杯酒,也不必驚慌。因為這不太可能傷害到你的寶寶?,F在最重要的是:從這一刻起,你要盡可能地保持自己的身體健康,當然,這包括要遠離酒精!

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