準備懷孕前三個月守則

選擇最佳的受孕季節：從醫學角度看，在7～9月懷孕，經過十月懷胎到第二年4、5、6月份分娩，最為合適。不過，我國幅員遼闊，氣候差別較大，生育季節應該因地制宜，不可生搬硬套。新婚期間尤其是旅行結婚時不宜懷孕。

停止口服或埋植避孕藥。不能照射x線，不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物。

脫離有毒物品，如：農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等。

夫妻都不能抽煙。

調整自己的情緒，精神受到創傷或情緒波動如洞房花燭、喪失親人、意外的公傷事故等大喜大悲之后一段時間之內不宜懷孕。

到附近醫院的婦產保健科咨詢，在醫生指導下服用葉酸。

要有一定的經濟準備。

檢查你飲用水的質量是否合格，水污染會影響胎兒的正常發育，一定要選擇合適的凈化裝置。）;