1. <object id="utjdb"><strong id="utjdb"><small id="utjdb"></small></strong></object>
    <object id="utjdb"><meter id="utjdb"></meter></object>

    <td id="utjdb"><option id="utjdb"></option></td>
    益優網
    首頁 百科 健康 男性 女性 育兒 飲食
    皮膚粗糙

    皮膚粗糙

    ( pí fū cū cāo )
    分享到:
    收藏(0)
    簡介皮膚粗糙多是因為肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的。日常的生活中,強烈的紫外線照射、干燥環境的影響、工作壓力大、不良的生活習慣,如:熬夜、吃快餐、吸煙等因素都會導致我們大家的肌膚越來越干燥,長期的得不到改善,會出現干裂粗糙的現象。應該注意在飲食中必須有適量的纖維素,如維生素C和維生素E,主食不要過于精細,要適當吃粗糧,進行適當的體力活動,加強體育鍛煉,比如仰臥屈腿、深蹲起立、騎自行車等都能加強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助于促進排便。

    其他標簽

    掃一掃手機查看

    亚洲AV欧洲AV综合AV在线_日本三级片网站免费_亚洲欧美成αv人在线看_亚洲色欧另类欧美
    1. <object id="utjdb"><strong id="utjdb"><small id="utjdb"></small></strong></object>
      <object id="utjdb"><meter id="utjdb"></meter></object>

      <td id="utjdb"><option id="utjdb"></option></td>